Как вылезти из бассейна через бортик
Перейти к содержимому

Как вылезти из бассейна через бортик

  • автор:

Условие

Яша плавал в бассейне размером N × M метров и устал. В этот момент он обнаружил, что находится на расстоянии x метров от одного из длинных бортиков (не обязательно от ближайшего) и y метров от одного из коротких бортиков. Какое минимальное расстояние должен проплыть Яша, чтобы выбраться из бассейна на бортик? Программа получает на вход числа N, M, x, y. Программа должна вывести число метров, которое нужно проплыть Яше до бортика.

Решение

n = int(input()) m = int(input()) x = int(input()) y = int(input()) # n, m = min(n, m), max(n, m) if n > m: n, m = m, n if x >= n / 2: x = n - x if y >= m / 2: y = m - y # print(min(x, y)) if x < y: print(x) else: print(y)

Комментарии

Сергей :
Не совсем понятен код в 7 строке.
n, m = m, n
Объясните, пожалуйста.
Аноним :

"на расстоянии x метров от одного из длинных бортиков" - нет четкой связи в условии между переменными. X не обязательно относится к N/

Владимир :

Если не обязательно использовать циклы, то вот вариант: N=int(input())
M=int(input())
x=int(input())
y=int(input())
a=[N, M, x, y]
print(min(a))

Аноним :
Это не учитывает вариант когда, например, (N - x) < x

A = int(input())
B = int(input())
x = int(input())
y = int(input())
betterX = min(A, B)
betterY = max(A, B)
if y == max(A, B):
print (y)
elif x == min(A, B):
print(x)
elif x==0:
print (x)
elif y==0:
print(y)
elif x if y if x==0 or xbetterY/2:
if y == betterY:
print(y)
elif x (betterY - y):
print (betterY - y)
else:
print(x)
elif y if x if y == 0 or ybetterX/2:
if x==betterX:
print(x)
elif y print(y)
elif (betterX - x) betterX/2:
if (betterX - x) betterY/2:
print (betterY - y)
else:
print('WTF BRO?')

только необходимо учесть правильно отступы. Код проверен.

Так как-то попроще.
N = int(input())
M = int(input())
x = int(input())
y = int(input())
mmax = max(N, M)
mmin = min(N, M)
N = mmax - y
M = mmin - x
print(min(x,y,M,N))

kiris359 :

Будьте добры, проверьте мой код:
N = int(input())
M = int(input())
x = int(input())
y = int(input())
a = N / 2
b = M / 2
if x if x < a:
l1 = x
else:
l1 = N - x
if y if y < b:
l2 = y
else:
l2 = M - y
print(l1) if l1 < l2 else print(l2)

Аноним :

Доброго дня. Не понимаю, что не так в коде. В 4 тестах из 40 выдает ошибку.
N = int(input())
M = int(input())
x = int(input())
y = int(input()) a = [N,M,x,y]
if x>N-x>=0:
a.append(N-x)
if y>M-y>=0:
a.append(M-y)
A = min(a) b = [N,M,x,y]
if x>M-x>=0:
b.append(M-x)
if y>N-y>=0:
b.append(N-y)
B = min(b) if A print(A)
else:
print(B)

Valentin :

N = int(input())
M = int(input())
x = int(input())
y = int(input()) if N>M:
x1 = abs(N-y)
y1 = abs(M-x)
elif M>N:
x1 = abs(M-y)
y1 = abs(N-x) if (x==0 or y==0):
print(0)
else:
print(min(x, y, x1, y1))

Как научиться плавать за 10 дней?

Лето достигло своего экватора, а ты до сих не научился плавать? Впереди еще достаточно времени, чтобы взять шапочку в руки и отправиться в 25-метровый бассейн Ледового дворца, где можно с легкостью освоить желанный спортивный навык. Поможет справиться с водной стихией тренер секции по плаванию АУ «ЮграМегаСпорт» Елена Парфенова, которая рассказала о самых важных этапах в обучении, а также поделилась ценными советами, которые так пригодятся новичку. Елена уверена, что научиться плавать может каждый за 10 тренировок, главное помнить, что в любом виде спорта важно придерживаться регулярности. А чтобы не выгореть раньше времени, заниматься лучше через день.

Шаг 1. Экипировка

Любую тренировку стоит начать с выбора подходящей экипировки. Плавание один из самых демократичных видов спорта, поэтому вам не придется приобретать дорогой инвентарь. Шапочка, плавательные очки, шлепки и купальник или плавки, вот все, что потребуется для тренировок. Выбор купальной одежды исключительно дело вкуса, но важно помнить, что она не должна сковывать движения и, в это же время, должна плотно сидеть. Женщинам для посещения бассейна рекомендуется приобретать слитные купальники без лишних декоративных элементов. Внимательно стоит отнестись и к выбору очков. Они должны быть удобными и комфортными, для этого в магазине перед покупкой лучше примерить понравившиеся очки. Очки помогут лучше ориентироваться в воде, а также следить за своими движениями, гребками под водой. Не стоит пренебрегать и шапочкой, так как под водой развивающиеся волосы будут сильно отвлекать от тренировочного процесса. Инвентарь куплен, теперь вы готовы отправиться в бассейн.

Шаг 2. Дыхание

Первое занятие нужно начать с постановки дыхания. Как только удастся научиться правильно дышать — полдела сделано. Кроме того, правильное дыхание поможет снять стресс или даже страх перед водой. После того, как вы сделали разминку, начинаем первое упражнение на постановку дыхания — вдох ртом, выход носом. Как только вы оказываетесь в воде, дышать нужно именно таким образом, не важно, плывете вы на спине или на груди. Закрепили это несложное упражнение на суше — отправляемся в воду. Находясь в воде, держимся руками за бортик, делаем вдох ртом, опускаемся под воду и выдыхаем носом в воду. Такое упражнение повторяем 5-6 раз или до тех пор, пока вы не почувствуете, что дыхание стало ритмичным и свободным, таким же, как и на суше.

Когда ваши навыки плавания улучшатся, не забывайте восстанавливаться после каждого преодоленного отрезка — проплыли, сделали несколько выдохов в воду около бортика. Дело в том, что такие выдохи помогают восстановить дыхание и сердечный ритм, тем самым за тренировку вы устанете меньше, а успеете сделать больше. Таким советом лучше пользоваться постоянно, а не только на начальном этапе.

Шаг 3. Ищем баланс

После того, как дыхание в воде стало свободным, нужно научиться лежать на воде. В этом помогут три упражнения — звездочка на груди, звездочка на спине и поплавок, благодаря которым удастся найти точку баланса. Звездочка на груди выполняется очень просто — делаем вдох, ложимся на воду, расставляя руки и ноги в сторону, при этом лицо держим в воде и смотрим на дно. Упражнение выполняется на задержанном дыхании с последующим медленным выдохом в воду. В этом, как и в последующих упражнениях, важно добиться чувства расслабленности в воде. Звездочка на спине — в этом упражнении нужно положить плечи и голову на воду, как будто на подушку, руки и ноги в сторону, глаза в потолок, таз должен быть приподнят, пресс находится в напряжении. Как и в предыдущем упражнении цель достигнута в том случае, когда появляется ощущение расслабленности и гармонии, а дыхание становится ровным. Поплавок — обхваченные руками колени прижимаем к груди, голову к коленям, округляем спину. В такой группировке нужно побыть столько, насколько хватит дыхания.

После того, как эти упражнения выполнять стало комфортно, ушла тревога, и вы смогли поймать баланс, повышаем мастерство: соединяем воедино звездочку на груди, и поплавок. Из положения в воде поплавок выпрямляем ноги и руки в стороны – звезда – полежали и обратно в поплавок. Это упражнение позволит закрепить результат, почувствовать себя, как рыба в воде. В поиске баланса, важно понять, что с водой не надо бороться, нужно суметь расслабиться и поймать волну.

Шаг 4. Включаем ноги

Работу ног, как и все последующие упражнения, начинаем изучать у борта бассейна. Держась за бортик, выполняем попеременные движения ногами вверх-вниз, при этом в движениях должны быть задействованы не только голени и ступни, но и бедра. Важно занять полностью горизонтальное положение, чтобы и таз и пятки были расположены у поверхности воды, голова над водой, взгляд перед собой. Повторяем упражнение несколько раз. Затем добавляем к работе ног дыхание. Выполняем движения ногами, делаем вдох ртом, опускаем голову в воду, медленно выдыхаем носом в воду. Повторяем 5-6 раз. После того, как появляется уверенность, можно взять в руки специальную плавательную доску, которая уже имеется в арсенале бассейна Ледового дворца, и выполнить точно такое же упражнение, но уже держась не за бортик, а за доску. Проплывите так несколько бассейнов. Если в какой-то момент чувствуете, что что-то не выходит, лучше вернуться к бортику и сконцентрироваться на движениях еще раз.

Шаг 5. Скольжение

Далее необходимо добиться скольжения на воде. В этом поможет простое упражнение, которое называется стрелочка. Нужно оттолкнуться ногами от борта, для этого одной рукой держимся за борт бассейна, вторая рука вытянута вперед, лежит на воде, ноги и таз занимают положение рядом с рукой. Делаем толчок ногами, руки складываем над головой в стрелочку, одна ладошка располагается на другой. Подбородок прижимаем к груди. Выполните такой толчок несколько раз и проскользите по воде, затем к очередному отталкиванию добавляем к нему движения ногами, которые уже отработаны и описаны в шаге 4. Отметим, такие отталкивания выполняем на задержке дыхания, с последующим медленным выдохом в воду.

Шаг 6. Вдох в сторону

Для того, чтобы добиться плавания кролем на груди в полной координации необходимо научиться выполнять вдох в сторону. Для этого нужно вернуться к бортику. Теперь одной рукой держимся за бортик, а вторую прижимаем к бедру, при этом рука располагается вдоль корпуса, голову в этот раз уже опускаем в воду и смотрим на дно. В таком положении выполняем гребки ногами, а затем поворачиваем плечо в сторону потолка, а за ним поворачиваем голову, при этом противоположное от плеча ухо лежит на воде, делаем вдох в сторону, вдох должен быть быстрым, но объемным. После вдоха вновь возвращаемся в исходное положение на груди и выдыхаем носом в воду. Повторяем упражнение несколько раз в одну, затем в другую сторону до тех пор, пока его выполнение не станет автоматическим. Как только почувствуете уверенность, можно продолжить выполнять упражнение с доской. Один бассейн дышим в одну сторону, второй бассейн в другую сторону. Повторяем 4-6 бассейнов, чередуя руку на доске.

На этом этапе важно занять правильное горизонтальное положение — таз и пятки должны располагаться у поверхности воды, а голова стать продолжением позвоночного столба. Она не должна уходить наверх или сильно вниз. Положение ног, таза, спины и головы должно быть полностью горизонтальным. Иначе вы будете не лежать, а «стоять» в воде, если такая ошибка укоренится, в дальнейшем будет сложнее добиться свободного и легкого плавания.

Шаг 7. Гребки

Гребок начинается с кисти — давим на воду кистью, затем предплечьем, а затем, когда кисть и предплечье попали под локоть, делаем гребок всей рукой до бедра. Пальцы держим вместе, образуя небольшой ковшик. Здесь, кстати, пригодятся очки, в которых можно будет проследить движение руки под водой. Соединяем очередность рук и выполняем упражнение по задержке дыхания, медленно выдыхая носом. После того, как вы поймали ритм и делаете гребки руками и ногами уверенно, можно добавлять к гребкам дыхание в сторону, которое подробно описано в шаге 6. Этот цикл можно выполнять на четыре счета: один — гребок под водой до бедра, два — поворот в сторону на вдох, три — убираем голову под воду, четыре — проносим руку над водой. Затем повторяем упражнение с доской — один бассейн работаем одной рукой, второй бассейн другой рукой. Повторяем 4-6 бассейнов. Следующие 4-6 бассейнов проплываем, делая гребки поочередно правой, затем левой рукой.

Гребок должен завершиться на вытянутой руке (примерно середина бедра), чтобы не пропустить этот момент, можно первое время задевать бедро отставленным в сторону большим пальцем. Это позволит вам понять, что гребок выполнен до конца, а это значит, что вы на правильном пути и стали еще на шаг ближе к мечте.

Шаг 8. Плывем

Пришло время отложить плавательную доску в сторону и выполнить упражнения из шага 7 без доски. Раз теперь в руке нет доски, ее нужно самостоятельно удерживать у поверхности воды пока вторая рука совершает гребок. Сильно работайте ногами, пока рука находится в напряжении, для того, чтобы она не тонула. Следующее упражнение на пути к плаванию кролем в полной координации называется «полуцикл». Отталкиваемся от борта, плывем стрелочкой, начинаем работать ногами, одной рукой делаем гребок и оставляем руку у бедра. Вот наше исходное положение в упражнении полуцикл: одна рука впереди, вторая прижата к бедру. Ноги работают кролем, поворачиваем голову на вдох в сторону руки, которая у бедра. Вдох, убираем голову в воду и одновременно меняем руки местами, то есть рука, которая была впереди совершает гребок, а вторая рука от бедра совершает пронос над водой. Делаем 6 ударов ногами, поворот головы, вдох и опять одновременно меняем руки местами. Проплывите так 6 бассейнов.

Мы почти у цели, осталось убрать паузу между гребками из предыдущего упражнения. Начинаем отталкиваться от бортика, скользим, работаем ногами, делаем три гребка руками (руки работают непрерывно как мельница), вдох в сторону, ноги постоянно работают от бедра, опускаем голову под воду и снова выполняем три гребка руками, вдох в сторону. Проплываем так 6-8 бассейнов. Поздравляем, вы овладели техникой плавания кролем на груди.

Не забывайте работать ногами, помогайте тем самым себе занять горизонтальное более обтекаемое положение в воде. Именно благодаря их работе ваше тело как бы приподнимается в воде.

Шаг 9. Плывем на спине

После того, как вы отработали навыки плавания на груди, можно дополнить тренировки упражнениями лежа на спине. Алгоритм остается тот же — держимся обеими руками за бортик, ноги находятся в одной линии с руками. Выполняем отталкивание, ложимся на воду точно так же, как в упражнении звездочка на спине из шага 3, при этом руки занимают положения вдоль корпуса, работаем ногами кролем, подбородок чуть прижат к груди. Так можно проплыть два или три бассейна, после чего включить в работу гребки руками. Теперь после отталкивания от бортика бассейна руки нужно сложить не вдоль корпуса, а стрелочкой за головой, так же расположив одну ладошку над другой, как и в скольжении на груди. После отталкивания от бортика за вами пойдет волна, выдохните носом. Проплываем 3-4 бассейна. И, наконец-то, добавляем гребки руками. Выполняя поочередные гребки руками на спине, важно в гребке задействовать плечо — пока одна рука гребет, противоположное плечо смотрит в потолок. Полный цикл выглядит следующим образом —отталкиваемся от бортика, руки стрелочкой, начинаем работать ногами, одной рукой совершаем гребок к бедру, далее выполняем гребки по очереди правой и левой рукой, работая руками непрерывно как мельница. Пронося руку над водой тяните ее в потолок, вкладывайте руку в воду возле уха. Не забываем о дыхании — проносим одну руку над водой — вдох, проносим другую — выдох.

Для того, чтобы проверить правильность выполнения гребка на спине нужно выполнить следующее упражнение — отталкиваемся от бортика, скользим стрелочкой, руки находятся за головой и выполняем гребок обеими руками одновременно. Такое упражнение не позволит руке утонуть при гребке. Во время гребка на спине пальцы рук направлены не на дно, а в сторону борта. Так лучше поплавать подольше, главное здесь прочувствовать, как проходит рука при гребке под водой, и лишь затем приступить к поочередным гребкам. Если вы полны энтузиазма и желания, то учится плавать на спине можно одновременно с обучение кролем на груди. Например, отработали стрелочку на груди и тут же выполнили это упражнение на спине и так далее.

Шаг 10. Растяжка

После каждой тренировки не стоит пренебрегать растяжкой. Надо помочь своим мышцам восстановиться после нагрузки — растянуть мышцы рук, ног, пресса и спины.

Поздравляем, теперь вы готовы покорять водные вершины или же просто демонстрировать грациозное плавание в море.

Как правильно пишется словосочетание «вылезти из бассейна»

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: не вечен — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Нейтральное
Положительное
Отрицательное

Ассоциации к слову «вылазить»

Ассоциации к слову «бассейн»

Синонимы к словосочетанию «вылезти из бассейна»

Предложения со словосочетанием «вылезти из бассейна»

  • Сумку тут же бросили обратно в воду, а ныряльщик быстро вылез из бассейна.

Сочетаемость слова «вылезать»

  • глаза вылезли
    водитель вылез
    человек вылез
  • вылезти из машины
    вылезти из орбит
    вылезти из кабины
  • (полная таблица сочетаемости)

Сочетаемость слова «бассейн»

  • плавательный бассейн
    небольшой бассейн
    большой бассейн
  • бассейн реки
    бассейн амазонки
    в бассейне тихого океана
  • на краю бассейна
    дно бассейна
    бортик бассейна
  • плавать в бассейне
    искупаться в бассейне
    ходить в бассейн
  • (полная таблица сочетаемости)

Значение слова «вылезать»

  • ВЫЛЕЗА́ТЬ , -а́ю, -а́ешь. Несов. квылезти. (Малый академический словарь, МАС) Все значения слова ВЫЛЕЗАТЬ
Значение слова «бассейн»
  • БАССЕ́ЙН , -а, м. 1. Открытый или в закрытом помещении искусственный водоем, специально сооруженный для плавания, купания или проведения различных испытаний (например, судов) и т. д. Зимний бассейн для плавания. (Малый академический словарь, МАС) Все значения слова БАССЕЙН

Афоризмы русских писателей со словом «вылезти»

  • Мир нам дан такой, какой он есть. Ни прибавить, ни убавить. А счастья в нем нет. Не заблуждайся и не колеси зря в поисках. И не думай, и не мысли. Счастье — в тебе. Когда положишь свою плоть, чтоб напитать ближних… Прольешь кровь, переплывешь море страданий… Вылезешь на берег еле живой… Тут счастье само тебя найдет…

Отправить комментарий

Дополнительно

  • Разбор по составу слова «вылезать» (морфемный разбор)
  • Разбор по составу слова «бассейн» (морфемный разбор)
  • «Get out of the pool» in a sentence at WordTools.ai (английский язык)

Смотрите также

Значение слова «вылезать»
Значение слова «бассейн»

БАССЕ́ЙН , -а, м. 1. Открытый или в закрытом помещении искусственный водоем, специально сооруженный для плавания, купания или проведения различных испытаний (например, судов) и т. д. Зимний бассейн для плавания.

Предложения со словосочетанием «вылезти из бассейна»
  • Сумку тут же бросили обратно в воду, а ныряльщик быстро вылез из бассейна.
  • Как только он ушёл, появилась младшая дочь, велела королевичу вылезти из бассейна, поставила перед ним еду и питьё, а потом увела в замок и уложила спать на мягкую постель.
  • В этот момент квадратная тётенька в плавательной шапочке вылезла из бассейна.
  • (все предложения)
Синонимы к словосочетанию «вылезти из бассейна»
  • выйти из бассейна
  • выбраться из бассейна
  • нырнуть в бассейн
  • направиться к бассейну
  • подойти к бассейну
  • (ещё синонимы. )
Ассоциации к слову «вылазить»
Ассоциации к слову «бассейн»
Сочетаемость слова «вылезать»
  • глаза вылезли
  • водитель вылез
  • вылезти из машины
  • вылезти из орбит
  • (полная таблица сочетаемости. )
Сочетаемость слова «бассейн»
  • плавательный бассейн
  • бассейн реки
  • на краю бассейна
  • плавать в бассейне
  • (полная таблица сочетаемости. )
Морфология
  • Разбор по составу слова «вылезать»
  • Разбор по составу слова «бассейн»
Правописание
  • Как правильно пишется слово «вылезать»
  • Как правильно пишется слово «бассейн»

Карта слов и выражений русского языка

Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

Как быстро и красиво вылезти из бассейна (видеолайфхак)

Не волнуйся, акул с аллигаторами туда запускать не придется.

13 ноября 2019 3

Чу, читатель, зима близко! Стаи купальщиков снялись с открытых подмосковных, воронежских, ханты-мансийских водоемов и потянулись в теплые края — вить гнезда у бассейнов. Оригинальным лайфхаком, как быстро, недорого и эффектно, на радость окружающим девушкам, вылезти из кафельной чаши с хлорированной водой, поделилась пользователь BoredPanda и по совместительству учитель плавания Натали Клейз. «В какой-то момент мне надоело, что мои ученики выходят из воды медленно, один за другим. Неужели нельзя делать это быстро и всем одновременно, подумала я? Оказалось, можно! Вот так, как показывают трое пловцов в этом видео», — рассказала она.

Подозреваем, чтобы все получилось так же круто и гладко, придется натренировать еще какие-то группы мышц, помимо жевательных и смартфоночитательных. Кто дерзнет попробовать метод, расскажите нашему гамаку, как все прошло.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *